Aktuelle Themen
Mit Probiotika zur gesunden Darmflora
05.04.2023
Eine gesunde Darmflora ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die dazu beitragen können, die Darmflora zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Probiotika können auf verschiedene Arten eingenommen werden, zum Beispiel in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder durch den Verzehr von fermentierten Lebensmitteln. Wieso Probiotika? Die Darmflora spielt eine wichtige […]
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Gesund durch den Winter
17.12.2021
Die dunkle Jahreszeit fordert unseren Körper heraus. Die Gründe für ein höheres Infektionsrisiko sind vielfältig. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie der Erkältungszeit trotzen können. Die Viren Wenn die Temperaturen sinken, steigt die Anzahl an Erkältungen und Grippefällen. Eine Ursache ist die Luft. Bei trockener, kalter Luft halten sich Viren besonders hartnäckig. Gleichzeitig sorgt sie […]
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